دوره حضوری:

1.  بازه زمانی کارگاه از ساعت 9 الی 18 است. سعی کنید قبل از شروع کارگاه در محل برگزاری حاضر باشید.
2. به همراه داشتن عکس یا اصل کارت دانشجویی/کارت نظام پزشکی (هر نوع مدرکی دال بر تحصیل در رشته مربوطه) در روز کارگاه الزامیست.
3. به علت برگزاری کارگاه‌ها در محیط آکادمیک دانشگاهی، هرگونه فیلم‌برداری یا عکس‌برداری در محیط دانشگاه ممنوع است. 
4. حتما راهنمای پوشش حرفه‌ای آکادمیک را از طریق این لینک مطالعه بفرمایید.
5. تدوین و بارگذاری ویدئو دوره 9 الی 15 روز زمان‌بر است و از طریق پیامک به شما اطلاع‌رسانی می‌گردد.

...........................................................................................................

فیزیوتراپی در اختلالات کف لگن یک رویکرد درمانی مهم برای بهبود عملکرد و کاهش علائم این اختلالات است. کف لگن شامل گروهی از عضلات، بافت‌ها و اعصاب است که از اعضای داخلی بدن حمایت می‌کند. اختلالات کف لگن می‌توانند شامل مشکلاتی مانند بی‌اختیاری ادراری، درد مزمن لگن، و اختلالات جنسی باشند.

اهداف فیزیوتراپی در اختلالات کف لگن

1. تقویت عضلات: یکی از اهداف اصلی فیزیوتراپی تقویت عضلات کف لگن است. این کار می‌تواند به کنترل بهتر علائم کمک کند.
2. افزایش انعطاف‌پذیری: کشش و تمرینات مخصوص می‌تواند به بهبود انعطاف‌پذیری عضلات و بافت‌های نرم کمک کند.
3. آموزش تکنیک‌های تنفسی: تکنیک‌های تنفسی به بیماران کمک می‌کند تا استرس را کاهش دهند و کنترل بهتری بر روی عضلات کف لگن داشته باشند.
4. آموزش در مورد آناتومی و عملکرد: آگاهی از ساختار و عملکرد کف لگن می‌تواند به بیماران در مدیریت بهتر اختلالاتشان کمک کند.
5. تکنیک‌های درمانی: درمان‌های دستی و تکنیک‌های فیزیوتراپی می‌توانند به کاهش درد و افزایش عملکرد کمک کنند.

روش‌های درمانی

1. تمرینات خاص: این تمرینات شامل تقویت، کشش و تمرینات هماهنگی برای عضلات کف لگن هستند.
2. تحریک الکتریکی: استفاده از تحریک الکتریکی می‌تواند به تقویت عضلات و کاهش درد کمک کند.
3. ماساژ: ماساژ ناحیه کف لگن می‌تواند به کاهش تنش عضلانی و درد کمک کند.
4. آب درمانی: درمان در آب می‌تواند به تسکین درد و کاهش تنش کمک کند.

نکات قابل توجه

• تشخیص دقیق: قبل از شروع درمان، تشخیص دقیق اختلالات کف لگن ضروری است.
• شخصی‌سازی درمان: هر بیمار نیازهای خاص خود را دارد و برنامه درمانی باید متناسب با شرایط فردی او طراحی شود.
• پیشرفت تدریجی: بهبود ممکن است زمان‌بر باشد و نیاز به پیگیری و تمرین مداوم دارد.

فیزیوتراپی در اختلالات کف لگن می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند و باعث افزایش توانایی‌های عملکردی آن‌ها شود.