زمان‌بندی سطوح:
- اختلالات ادراری و دفع: 10 ، 11 ، 12 اردیبهشت
- پرولاپس ارگان‌های لگن: 21 خرداد
- اختلالات جنسی: 22 و 23 خرداد
- بازه زمانی کارگاه از ساعت 9 الی 18 است. سعی کنید قبل از شروع کارگاه در محل برگزاری حاضر باشید.
- به همراه داشتن عکس یا اصل کارت دانشجویی/کارت نظام پزشکی (هر نوع مدرکی دال بر تحصیل در رشته مربوطه) در روز کارگاه الزامیست.
- به علت برگزاری کارگاه‌ها در محیط آکادمیک دانشگاهی، هرگونه فیلم‌برداری یا عکس‌برداری در محیط دانشگاه ممنوع است.
- حتما راهنمای پوشش حرفه‌ای آکادمیک را از طریق این لینک مطالعه بفرمایید.
- تدوین و بارگذاری ویدئو دوره 9 الی 15 روز زمان‌بر است و از طریق پیامک به شما اطلاع‌رسانی می‌گردد.
...........................................................................................................
فیزیوتراپی در اختلالات کف لگن یک رویکرد درمانی مهم برای بهبود عملکرد و کاهش علائم این اختلالات است. کف لگن شامل گروهی از عضلات، بافت‌ها و اعصاب است که از اعضای داخلی بدن حمایت می‌کند. اختلالات کف لگن می‌توانند شامل مشکلاتی مانند بی‌اختیاری ادراری، درد مزمن لگن، و اختلالات جنسی باشند.
اهداف فیزیوتراپی در اختلالات کف لگن
- تقویت عضلات: یکی از اهداف اصلی فیزیوتراپی تقویت عضلات کف لگن است. این کار می‌تواند به کنترل بهتر علائم کمک کند.
- افزایش انعطاف‌پذیری: کشش و تمرینات مخصوص می‌تواند به بهبود انعطاف‌پذیری عضلات و بافت‌های نرم کمک کند.
- آموزش تکنیک‌های تنفسی: تکنیک‌های تنفسی به بیماران کمک می‌کند تا استرس را کاهش دهند و کنترل بهتری بر روی عضلات کف لگن داشته باشند.
- آموزش در مورد آناتومی و عملکرد: آگاهی از ساختار و عملکرد کف لگن می‌تواند به بیماران در مدیریت بهتر اختلالاتشان کمک کند.
- تکنیک‌های درمانی: درمان‌های دستی و تکنیک‌های فیزیوتراپی می‌توانند به کاهش درد و افزایش عملکرد کمک کنند.
روش‌های درمانی
- تمرینات خاص: این تمرینات شامل تقویت، کشش و تمرینات هماهنگی برای عضلات کف لگن هستند.
- تحریک الکتریکی: استفاده از تحریک الکتریکی می‌تواند به تقویت عضلات و کاهش درد کمک کند.
- ماساژ: ماساژ ناحیه کف لگن می‌تواند به کاهش تنش عضلانی و درد کمک کند.
- آب درمانی: درمان در آب می‌تواند به تسکین درد و کاهش تنش کمک کند.
نکات قابل توجه
- تشخیص دقیق: قبل از شروع درمان، تشخیص دقیق اختلالات کف لگن ضروری است.
- شخصی‌سازی درمان: هر بیمار نیازهای خاص خود را دارد و برنامه درمانی باید متناسب با شرایط فردی او طراحی شود.
- پیشرفت تدریجی: بهبود ممکن است زمان‌بر باشد و نیاز به پیگیری و تمرین مداوم دارد.
فیزیوتراپی در اختلالات کف لگن می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند و باعث افزایش توانایی‌های عملکردی آن‌ها شود.
